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Fetuccini de calabacín con salsa de yogur griego

En verano nos apetecen recetas frescas y que requieran estar poco tiempo entre fogones. Estos fetuccini de calabacín con salsa de yogur griego cumplen los dos requisitos, y además, están riquísimos.

En plena época de calabacines podemos aprovechar esta deliciosa hortaliza para elaborar múltiples recetas con ella. Una de estas recetas son estos falsos fetuccini de calabacín con salsa de yogur griego. Solo necesitarás tener una mandolina o un pelador a mano y después, dejar volar tu imaginación para preparar un delicioso plato en menos de 10 minutos.

Fetuccini de calabacín con salsa de yogur griego saludable y deliciosa

Ingredientes para fetuccini de calabacin con salsa de yogur griego

Para 4 personas

3 calabacines tiernos

Queso feta

Aceitunas negras sin hueso

Tomates cherry

Aceite de oliva virgen extra

INGREDIENTES SALSA DE YOGUR GRIEGO

100 gr de yogur griego natural (sin azúcares)

1/2 cucharada de postre de cebolla en polvo

1/2 cucharada de postre de ajo en polvo

2 cucharadas de postre de zumo de limón

1 cucharada de postre de zumo de lima

2 cucharadas soperas de mahonesa

Sal

Pimienta negra

Detalle de los Fetuccini de calabacín con salsa de yogur griego

Paso a paso para preparar Fetuccini de calabacín con salsa de yogur griego​

En primer lugar, lavamos bien el calabacín retirando cualquier resto de tierra que puedan tener. Cortamos los dos extremos y con la ayuda de una mandolina o un pelador, cortamos en finas tiras longitudinales. 

Os recomiendo que los calabacines sean tiernos ya que así nos ahorramos las desagradables semillas. De lo contrario, os aconsejo que cortéis los extremos y dejéis la parte central del calabacín para otra elaboración, ¡¡aquí no se tira nada!! 😊

A continuación, escaldamos los falsos fetuccini en agua hirviendo durante 5 segundos y después los dejamos escurrir bien. ¡No hay nada más desagradable que después nos suelten agua en el plato!

En este caso no he enfriado en agua fría (como sería un escaldado bien hecho) pero con tan solo 5 segundos lo cierto es que no es necesario y así ahorramos tiempo. 

Por otro lado, preparamos la salsa mezclando todos los ingredientes indicados, siempre modificando al gusto las cantidades o adaptándolos a vuestro gusto. Aquí de lo que se trata es de adaptar las recetas a los gustos y necesidades de nuestros comensales.

Solo nos queda emplatar disponiendo los calabacines en la base del plato y acompañándolos con las olivas negras, los tomates cherry, el queso feta y la salsa de yogur: ¡Ah! Y un buen chorro de un aceite de oliva de calidad que no puede faltar.

Como veis una receta muy rápida y deliciosa que en mi casa ha sido todo un éxito. ¡Anímate a prepararla también en casa y añádele tus ingredientes favoritos, ya verás como te la piden más de una vez! 

Tips&Consejos

1- Usa calabacines bien frescos y tiernos. Nos solo para evitar las desagradables semillas, sino porque su sabor es mucho más rico.

2- Es recomendable que tengas los calabacines refrigerados. De esta manera el plato será mucho más refrescante y podrás hacerlo y disfrutarlo al momento. Por lo que escáldalos con anterioridad, refrigera y prepara el plato a la hora de consumir.

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Cocinando con Tj

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Hola soy Teresa, ¡Bienvenidos a mi Blog!

Desde este pequeño rincón compartiré mis recetas y mis momentos alrededor de la cocina. Espero que lo disfrutéis y me acompañéis.

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